¡Descubre Alivio y Bienestar con la clase de Yoga Restaurativo para la Endometriosis!
🌟 Junto con la asociación ENDOMADRID celebramos el día internacional de la endometriosis con una clase en directo por ZOOM el jueves 14/03 a las 19 h (hora española).
🌟 La Clase quedará grabada en tu plataforma privada de alumn@ por si no puedes asistir al directo y/o quieres volver a practicarla.
🌟 Para las socias de la asociación ENDOMADRID la práctica es gratuita, si no eres socia el precio de la práctica serán 12 €.
Durante la práctica tendrás:
1️⃣ Enfoque personalizado: Diseñada específicamente para abordar los desafíos físicos y emocionales asociados con la endometriosis. Te guiaré en posturas suaves y restaurativas que aliviarán el dolor y el malestar, fortaleciendo tu cuerpo y mente.
2️⃣ Comodidad y flexibilidad: Olvídate de desplazarte a un estudio de yoga. La calse se realiza en línea a través de ZOOM, permitiéndote practicar desde la comodidad de tu hogar. Además, tendrás acceso a la grabación para hacer la clase en el momento que más te convenga.
3️⃣ Apoyo integral: No estás sola en este viaje. Junto con las clases, recibirás recursos adicionales, consejos de autocuidado y recomendaciones para mejorar tu bienestar general. Estamos comprometidas en brindarte el apoyo necesario para una mejor calidad de vida.
4️⃣ Resultados duraderos: El enfoque se basa en técnicas que estimulan tu mente subconsciente para motivarte y mantenerte comprometida con tu práctica. Experimenta resultados positivos al enfocarte en tu bienestar de manera consciente.
Beneficios:
✨ Alivio del dolor y malestar causados por la endometriosis.
✨ Técnicas de respiración y meditación para reducir el estrés y la ansiedad.
¡No pierdas más tiempo sufriendo en silencio! Únete a la clase de Yoga Restaurativo para la Endometriosis y comienza a sentirte mejor desde hoy mismo. ¡Juntas alcanzaremos un estado de equilibrio y armonía!
🌈 Acceso a todas mis prácticas en directo por ZOOM.
🌈 Plataforma privada con grabaciones de las clases en caso de que no puedas asistir a los directos.
🌈 Apoyo continuo y personalizado por correo electrónico o WhatsApp.
¡Regístrate hoy en nuestras prácticas de Yoga Online por ZOOM y empieza a sentirte mejor desde el primer día!
*Recuerda siempre consultar con tu médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicio.*
(ENDO WARRIOR)
– 1 clase por semana de yoga restaurativo en directo por ZOOM todos los jueves a las 17 h (hora española)
– 3 clases en directo a la semana de yoga de varios estilos todos los martes a las 18 h y los miércoles y los viernes a las 11 h
– Clases grabadas en plataforma privada
(ENDO REST)
– 1 clase por semana en directo por ZOOM todos los jueves a las 17 h (hora española)
– Clases grabadas en tu plataforma privada de alumno
– Ten siempre contigo al lado, para la práctica, varias mantas, cojines, bolster de yoga, bloques de yoga y todo lo que necesites para realizar la práctica lo más cómoda posible
¡Practica Yoga Restaurativo para la Endometriosis y experimenta alivio y bienestar!
– Únete a la clase online en directo por ZOOM que junto con ENDOMADRID impartiré el jueves 14/03 a las 19 h (hora española) y accede a la grabación en tu plataforma privada de alumn@.
Clase diseñada específicamente para abordar los desafíos físicos y emocionales asociados con la endometriosis, la clase te guiarán en posturas suaves y restaurativas que aliviarán el dolor y el malestar, mientras fortaleces tu cuerpo y mente.
Además, recibirás recursos adicionales, consejos de autocuidado y recomendaciones para mejorar tu bienestar general.
¡No pierdas más tiempo sufriendo en silencio!
¡Únete a la clase y comienza a sentirte mejor !
(ENDO WARRIOR)
– 1 clase por semana de yoga restaurativo en directo por ZOOM todos los jueves a las 17 h (hora española)
– 3 clases en directo a la semana de yoga de varios estilos todos los martes a las 18 h y los miércoles y los viernes a las 11 h
– Clases grabadas en plataforma privada
(ENDO REST)
– 1 clase por semana en directo por ZOOM todos los jueves a las 17 h (hora española)
– Clases grabadas en tu plataforma privada de alumno
– Ten siempre contigo al lado, para la práctica, varias mantas, cojines, bolster de yoga, bloques de yoga y todo lo que necesites para realizar la práctica lo más cómoda posible